logo11
Кетоша логотип прозрачный
bg547
кето-диета.рф
Кето-рецепты от небольших закусок до полноценных блюд
Смотри рецепты, выбирай ингредиенты в интернет-магазине, заказывай доставку по РФ,  повторяй наши рецепты дома
Заказать столик
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных
*
Спасибо! Форма отправлена
Главная
/
Кето рецепты
/
Закуски
/
Соус кето хумус из авокадо

Соус кето хумус из авокадо

Кето хумус из авокадо – вкусная приправа для овощных блюд. Может выступать в качестве холодной закуски. Готовится за считанные минуты и, вот, вы уже можете наслаждаться сливочным вкусом соуса с ярким цитрусовым шлейфом.

Рецепт кето соус зеленая сальса

Ингредиенты к рецепту:

  • 3 спелых авокадо
  • ½ стакана свежей кинзы
  • ½ стакана оливкового масла
  • ¼ стакана семян подсолнечника
  • ¼ стакана тахини (кунжутная паста)
  • ½ лимонного сока
  • 1 зубчик чеснока, выдавить
  • ½ чайной ложки молотого тмина
  • ½ чайной ложки соли
  • ¼ чайной ложки молотого черного перца

Приготовление блюда по рецепту:

  1. Разрежьте авокадо, удалите косточку и ложкой выньте мякоть.
  2. Положите все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн и смешайте до однородной консистенции.
  3. Добавьте больше масла, лимонного сока или воды, если хотите получить более легкую текстуру. При необходимости добавьте приправы.

Энергетическая ценность (одной порции):

  • Чистые углеводы: 4 % (4 г)
  • Клетчатка: 8 г
  • Жир: 91 % (41 г)
  • Белок: 5 % (5 г)
  • ккал: 417

_________________________________

Кетоша нераф оливковое масло Каламата 500 ОК Купить оливковое масло Extra Virgin в интернет-магазине КЕТОША.РФ (жми здесь)

Кетоша лимоный сок Галакси Купить сок лимонный в интернет-магазине КЕТОША.РФ (жми здесь)

Кетоша соль мельница ОК Купить соль в интернет-магазине КЕТОША.РФ (жми здесь)

Кетоша перец смесь ОК Купить перец в интернет-магазине КЕТОША.РФ (жми здесь)

Теги: масло оливковое хумус семена кинза авокадо лимонный сок соус закуска
Получить купон 5 % на первую покупку в интернет-магазине Кетоша.рф
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон (дублируем купон на WhatsApp):*
это поле обязательно для заполнения
E-mail (получить купон):*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных
*
Спасибо! Форма отправлена