Яичный кето суп

Этот яичный суп поможет вам набраться сил при простуде. Мало того, что в нем всего 5 ингредиентов, на его приготовление уходит 5 минут!

Из 5 простых ингредиентов можно приготовить действительно вкусный яичный кето суп. Кроме того, поскольку в нем есть куриный бульон, вы получаете мощный заряд электролитов, который мгновенно заставляет вас чувствовать себя лучше.

Ингредиенты:

• куриный бульон 1,5 стакана
• яйца 2 шт
• куриный кубик 1/2 шт
• беконный жир 1 ст.л
• чесночная паста с чили 1 ч.л

Приготовление:

1. Поставьте сковороду на средний огонь. Добавьте куриный бульон, бульонный кубик и беконный жир (или масло).
2. Доведите бульон до кипения. Затем добавьте чесночную пасту с чили и перемешайте. Выключите плиту.
3. Взбейте яйца в отдельной емкости и вылейте в кипящий бульон.
4. Хорошо перемешайте и дайте немного постоять.
5. Все готово! Подавайте вкусный кето яичный суп и наслаждайтесь!

На порцию

• Калории: 289 ккал
• Белки: 15.3 г
• Жиры: 23.24 г
• Углеводы: 2.92 г