Смузи с корицей и малиной

В этом смузи есть несколько уникальных ингредиентов, но все они прекрасно сочетаются друг с другом. Миндальное молоко и жирные сливки делают этот смузи кремообразным, а малина и шпинат придают ему консистенцию. 

Миндальное масло и корица — очень сладкие бонусы, которые действительно дополняют этот смузи!

Ингредиенты

• несладкое миндальное молоко 3/4 стакана
• жирные сливки 1/4 стакана
• замороженная малина 100 г
• шпинат 20 г
• миндальное масло 30 г
• молотая корица 1/8 ч.л

Приготовление:

1. Отмерьте и подготовьте все ингредиенты.
2. Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте, пока не получите однородную консистенцию.
3. Сверху посыпьте малиной, подавайте и наслаждайтесь!

На порцию

• Калории: 478 ккал
• Белки: 11.1 г
• Жиры: 41.9 г
• Углеводы: 10.5 г