logo11
Кетоша логотип прозрачный
bg547
кето-диета.рф
Кето-рецепты от небольших закусок до полноценных блюд
Смотри рецепты, выбирай ингредиенты в интернет-магазине, заказывай доставку по РФ,  повторяй наши рецепты дома
Заказать столик
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных
*
Спасибо! Форма отправлена
Главная
/
Кето рецепты
/
Десерты
/
Шоколадные пончики

Шоколадные пончики

Рецепт шоколадные пончики

Приготовление:

* - Купить с доставкой в интернет-магазине Кетоша.рфпо этой ссылке с 5 % скидкой на первый заказ)

Приготовление:

  1. Тесто для пончиков: Положите в блендер яйца, йогурт, молоко, кокосовую муку, какао, сахарозаменитель и разрыхлитель. Смешайте до однородной консистенции.
  2. Разлейте тесто в 9 формочек для пончиков и выпекайте 15 минут в предварительно разогретой до 180 С духовке. Достаньте пончики и дайте им остыть в течение 5-10 минут (не вынимая из формы). Затем, аккуратно выложите пончики на тарелку или доску.
  3. Глазурь: растопите шоколад и кокосовое масло в микроволновке или на водяной бане. Тщательно перемешайте и полейте глазурью пончики. Поставьте в холодильник минут на 15-20.

Пищевая ценность (на одну порцию)

  • Калорий из жиров 108
  • Калорий 152
  • Жиров: 12 г
  • Углеводов: 6 г
  • Клетчатки: 2 г
  • Усвояемых углеводов: 4 г
  • Белков: 5 г
Получить купон 5 % на первую покупку в интернет-магазине Кетоша.рф
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон (дублируем купон на WhatsApp):*
это поле обязательно для заполнения
E-mail (получить купон):*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных
*
Спасибо! Форма отправлена