logo11
Кетоша логотип прозрачный
bg547
кето-диета.рф
Кето-рецепты от небольших закусок до полноценных блюд
Смотри рецепты, выбирай ингредиенты в интернет-магазине, заказывай доставку по РФ,  повторяй наши рецепты дома
Заказать столик
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных
*
Спасибо! Форма отправлена
Главная
/
Кето рецепты
/
Закуски
/
Кето пирог с курицей

Кето пирог с курицей

Просто сказка! Такой вкусный и ароматный! Мягкий и сочный, с ароматом приправ. 
Приготовьте обязательно.
На 100 г. Белки - 12,5 Жиры - 12,8 г. Углеводы - 2,36 Ккал - 174

 

Рецепт кето пирог с курицей
Ингредиенты:

  • Филе курицы (у меня окорочка) - 600 г
  • Сметана 20% - 200 г
  • Лук репчатый - 1 средняя головка
  • Яйца - 6 шт
  • Мука миндальная - 60 г
  • Псиллиум - 5 г
  • Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
  • Соль, перец черный, приправа (у меня сушеный базилик) - по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное мясо нарезать не большими кусочками. Лук полукольцами. 
  2. Соединить мясо и лук, добавить соль, перец и приправу. Перемешать и отложить в сторону.
  3. Готовим тесто.
  4. Яйца взбить миксером. Добавить к ним сметану и еще раз перемешать миксером. Смешать все сухие ингредиенты (см. фото). Соединить сухие и мокрые ингредиенты (мука, соль, псиллиум, разрыхлитель). Все тщательно перемешать миксером. Оставить минут на 10.
  5. В форму для запекания вылить половину теста. Выложить куриное мясо с луком и сверху положить оставшееся тесто. Тесто жидкое, не пугайтесь (см. фото).
  6. Выпекать до готовности при 180 гр. Готовность проверять зубочисткой.
  7. Куриное мясо кладем СЫРОЕ!!!
  8. Готовый пирог должен полностью остыть и только потом достать из формы.
Теги: пирог мука миндальная яйца сметана курица псиллиум кето филе
Получить купон 5 % на первую покупку в интернет-магазине Кетоша.рф
это поле обязательно для заполнения
Имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон (дублируем купон на WhatsApp):*
это поле обязательно для заполнения
E-mail (получить купон):*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Согласие на обработку данных
*
Спасибо! Форма отправлена