Кето панировка с лимоном и зеленью

Ингредиенты (300 гр рыбы / курицы / сыра / креветки/ кальмары):

• 100 г миндальной муки
• 30 гр лимонной цедры (или цедры лайма)
• 20 гр свежей петрушки
• 1 яйцо

Приготовление:

1. Взбейте яйцо. Отдельно смешайте муку, цедру и нарезанную петрушку.
2. Нарежьте продукт, который хотите обжарить в панировке. Обмакните кусочки сначала в яйцо, затем в смесь муки.
3. Обжаривайте в масле.