Келп: что это, полезные свойства и применение

Что это такое келп
Келп считается суперфудом, используемым для регулирования гормонального фона.

Это один из наиболее ценных природных источников йода и используют его, в первую очередь, для нормализации работы щитовидной железы. 

Келп – рекордсмен по содержанию йода.

Келпом называют все виды бурых водорослей. Произрастают они в так называемых келповых лесах в морях и океанах и достигают в длине до 150 метров. Распространены они у берегов Азии, Европы и Америки.

Полезные свойства
Келп, благодаря богатому составу, оказывает на организм общеукрепляющее действие:

• Повышается активность иммунной системы;
• Оказывается поддержка эндокринной системе;
• Ускоряется обмен веществ;
• Укрепляется нервная система;
• Укрепляются кости, зубы, волосы;
• Улучшается пищеварение.
• Применение келпа способствует предотвращению целого ряда заболеваний, обусловленных недостатком в организме йода.

Келп  можно принимать:

• Для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы;
• Для улучшения умственного и физического развития;
• С целью нормализации правильного обмена веществ;
• Для поддержания иммунной системы;
• Для выведения из организма токсинов.
• Но перед приемом йодосодержащих средств необходимо получить квалифицированную консультацию у  врача.

 

Есть ли вред от применения келпа
Несмотря на то, что келп обладают большим количеством лечебных свойств, они могут причинить  вред организму, если их бесконтрольно употреблять.

Излишнее употребление может привести к проблемам с пищеварительным трактом. Т.к. бурые водоросли считаются натуральным слабительным средством, то могут привести к диарее.

Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния людей.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) рекомендуемая норма:

• Для ребенка до 1 года – 50 мкг (микрограмм);
• От 2 до 6 лет – 90 мкг;
• От 7 до 12 лет – 100 мкг;
• От 12 лет и старше и для взрослых людей – 150 мкг;
• Для пожилых людей – 100 мкг;
• Для беременных женщин и в период грудного вскармливания – 200 мкг.

К чему приводит дефицит йода в организме

Наследственным аутоиммунным заболеванием щитовидной железы является Базедова болезнь.

Провоцирующим фактором для возникновения этой болезни могут послужить следующие заболевания:

• Сахарный диабет;
• Витилиго;
• Черепно – мозговые травмы;
• Хронические заболевания;
• Психические потрясения;
• Регулярные стрессовые ситуации;
• Инфекционно – воспалительные заболевания носоглотки.

Симптомами Базедовой болезни являются:

• Быстрая утомляемость;
• Слабость;
• Головные боли;
• Бессоница;
• Повышенное потоотделение;
• Чувство тревоги;
• Тремор рук;
• Выпученные глаза;
• Тахикардия;
• Аритмия;
• Сердечная недостаточность;
• Потеря веса при хорошем аппетите.

Для постановки диагноза необходимо:

• Сделать биопсию и радиоизотопное исследование щитовидной железы;
• Сдать анализ крови на тироидные гормоны.

Больной должен соблюдать режим и диету. Для лечения применяется медикаментозная и радиоволновая терапия или хирургический метод.

 

Противопоказания
У некоторых людей может быть аллергия на морепродукты, поэтому их использование может вызвать аллергические реакции в виде:

• Зуда;
• Сыпи на коже;
• Слезотечения;
• Насморка;
• Нехватки дыхания;
• Головокружения.

Их применение свыше указанного в инструкции срока ухудшает способность организма усваивать калий, железо и другие компоненты.

Нельзя  употреблять их в комплексе с лекарственными средствами, понижающими уровень сахара в крови. С осторожностью принимать людям с нарушениями свертываемости крови.

Не  рекомендуется употреблять  людям:

• С заболеваниями почек;
• С  аллергией на морепродукты и йдосодержащие препараты;
• Болезнями брюшной полости;
• Кожными заболеваниями;
• Геморрагическим диатезом;
• С дерматологическими заболеваниями.

Где приобрести келп

В интернет-магазине диетических товаров КЕТОША.РФ в наличии келп порошок 100 г. Смотреть другие суперфуды здесь. Также в наличии товары и продукты для низкоуглеводных диет, ПП, ЗОЖ, вегетарианство. Более 90% ассортимента подходит для кето диеты. Но и приверженцы углеводов. нет, lchf, карнивор, Дюкан также не останутся без внимания. Регулярные акции, быстрая доставка и только качественный, оригинальный товар. Доставка по России, Беларусь, Казахстан и Киргизии. Возможность выбора логистической компании и формата доставки. Внимание! При оплаченном заказе от 2000 р. доставка в пункты выдачи ОЗОН - бесплатно! Доставка по г. Санкт-Петербург 150 р. Бесплатный самовывоз из г. Санкт-Петербург.